Любовь — очень многогранное чувство. Его смело можно назвать фундаментальным, ведь оно занимает ключевое место в мировой культуре и искусстве. Этому чувству посвящали свои произведения писатели, поэты, художники и философы, но однозначного ответа на вопрос что такое любовь? до сих пор нет. И все же попробуем разобраться!
Из чего состоит любовь
О любви много пишут, рассказывают, но что это такое сложно выразить словами. К одному человеку мы испытываем яркие, сложные чувства, а к другому совершенно равнодушны. Психологи предлагают разделить любовь на три компонента:
- Интимность. Представляет собой партнерство, близость. Предполагает, что партнеры поддерживают друг друга в сложных ситуациях, вместе преодолевают проблемы. В спокойной обстановке практически не проявляется.
- Страсть. Это сексуальное влечение между партнерами. Достигает пика в начале отношений, со временем остывает. Однако не исчезает, а перестает быть ярко выраженной.
- Обязательство. На начальном этапе представляет собой верность друг другу. Со временем становится более многогранной, становится значимым аспектом в отношениях.
Сложно сказать, какой из компонентов любви является основным. Ведь не существует одинаковых любовных отношений. Да и со временем основной компонент может поменяться.
Виды любви
Любовь действительно не может быть одинаковой. Каждая пара имеет свой темперамент, характер, личные предпочтения и потребности. Принято считать, что существует семь видов любви:
- Симпатия. Строится на интимности. Имеется духовная близость, привязанность, нежность, но нет преданности, страсти.
- Ложная. Строится на претензиях. Нет эмоционального, физического влечения. Не подразумевает интимности, страсти. С ней часто сталкиваются семейные пары, прожившие долгое время вместе. Это своего рода любовь по расчету.
- Одержимость. Строится на страсти, поэтому может быстро пройти. Отсутствуют обязательства, интимность. Как пример, любовь с первого взгляда. Может стать мимолетным увлечением, и изредка перерастает в серьезное чувство.
- Романтика. Иногда характеризуется отсутствием преданности. Но имеется страсть, физическое влечение. Именно это чувство часто описывают в художественных произведениях.
- Товарищеская. Сочетает обязательства, интимность. Здесь нет страсти. Она похожа на любовь между родственниками, друзьями.
- Обреченная. Имеется страсть и преданность, но отсутствует духовная близость. На таком чувстве строятся скоропалительные браки. Если же между партнерами не появляется интимность, брак обычно кончается разводом.
- Идеальная. Включает в себя страсть, преданность, интимность. Важно удержать такую гармонию. Но со временем нередко какой-то компонент теряется, и чувство приобретает иной, худший вид.
Чаще всего любовь со временем трансформируется из одной в другую, а порой изменения происходят не один раз.
Что способствует возникновению любви
Какой бы любовь не была, взаимная или неразделенная, ведущая к отчаянию и депрессии, для ее появления необходимы три фактора: нужное время, сходство, стиль ранней привязанности. Это доказано в исследованиях психолога Элейн Хэтфилд.
Подходящее время подразумевает готовность влюбиться в другого человека. В идеале, если этот период совпадает у обоих. Но такое происходит не всегда.
А вот люди, которые имеют сходство, всегда симпатизируют друг другу. Здесь подразумевается, что они не только внешне, но и внутренне похожи. Общие интересы, увлечения, планы позволяют людям быстрее найти общий язык. А значит и больше шансов для возникновения чувства.
Стиль ранней привязанности помогает развивать чувство любви. Стоит отметить, что спокойный уравновешенный человек имеет большую склонность к долгосрочным отношениям. А вот порывистый, импульсивный – в меньшей степени способен к этому. Но даже это не дает полную картину, чтобы ответить на вопрос: что же такое любовь?
Этапы любви
Любовь можно условно разделить на три этапа. Их можно назвать химическими или биологическими, ведь на каждом главную роль играют определенные гормоны и части мозга. Это связано с тем, что, вопреки мнению поэтов и прочих творческих натур, цель любовных отношений – передача генов будущим поколениям.
Первый этап: страсть
Здесь главную роль играет гипоталамус, отвечающий за выработку половых гормонов (эстроген, тестостерон). Эстроген увеличивает сексуальное влечение у женщин. Одно из свойств тестостерона – усиление полового влечения у мужчин. Большое количество эстрогена вырабатывается в организме женщины во время овуляции. В это время очень высока вероятность зачатия ребенка.
Именно этому этапу посвящена книга Лэйл Лаундес «Скрытые сексуальные сигналы».
Второй этап: влечение
Сильное чувство влюбленности появляется, благодаря высокому уровню норадреналина и допамина. Но при этом необходим низкий уровень серотонина.
Доказано, если человеку показать фото любимой или любимого, специальная аппаратура улавливает вспышки в частях мозга, которые отвечают за наслаждение (септальная область, небольшая часть полосатого тела). А вот на фото посторонних людей такой реакции не последует. В результате, происходят химические изменения в мозге, которые влияют на поведение. Появляется эйфория, энергия, человек находится в отличном настроении. В это же время допамин стимулирует выработку тестостерона. Поэтому влечение увеличивается еще больше.
А вот низкий уровень серотонина влечет за собой иные изменения. У человека отсутствует аппетит, мучает бессонница. Считается, что это результат влюбленности. Однако подобные симптомы возникают при обсессивно-компульсивного расстройства. И они тоже обусловлены низким уровнем серотонина.
Также во время влюбленности в мозге повышается уровень белка (фактор роста нервов, NGF). Считается, что его количество отвечает за интенсивность романтических чувств к объекту вожделений.
Третий этап: привязанность
Страсть, романтическая любовь длятся около двух лет. Как после этого будут развиваться отношения, зависит от возникновения привязанности. На подсознательном уровне она необходима для того, чтобы родители оставались вместе для воспитания детей.
На этом этапе гипоталамус вырабатывает два гормона: окситоцин и вазопрессин. Хранятся они в гипофизе. Окситоцин помогает усиливать чувства между партнерами, которые длительное время находятся в отношениях. Он вырабатывается во время родов, кормления ребенка грудью, секса.
Вазопрессин усилено вырабатывается во время секса. Играет важную роль для сохранения отношений. Важность гормона доказана научно во время опытов. Когда мышам (самцам) блокировали данный гормон, они теряли интерес к самкам.
Факты о любви
Как видите, гормоны действительно влияют на наличие положительных эмоций. Однако здесь имеется и обратная сторона. Эти же гормоны влияют на появление зависти, обмана и другое.
Допамин тесно связан с наркозависимостью. Именно поэтому отсутствие любви, неразделенные чувства, вызывают негативные симптомы. Нередко это заставляет человека использовать алкоголь.
Окситоцин также имеет и отрицательное влияние. Чувство благополучия, которое он вызывает, очень похоже на действие наркотических веществ MDMA, GHB. Этот гормон также может вызвать небрежность, отчужденность от близких людей.
Сексуальная возбужденность, страсть перекрывает работу передней части головного мозга (отвечает за критическое мышление, рациональное поведение). И это точно соответствует утверждению, что все влюбленные глупы.